레몬밤 분말을 활용한 건강한 라이프스타일: 레몬밤차, 스무디, 시럽까지
누구나 하루를 마치고 집에 돌아오면 피로와 스트레스가 쌓이기 마련이에요. 그런 날, 한 잔의 따뜻한 차나 건강한 스무디 한 잔은 마음을 편안하게 해줄 수 있죠. 그래서 오늘은 레몬밤 분말을 활용한 다양한 음료 레시피를 알려드릴게요. 레몬밤은 스트레스 해소와 수면에 도움을 주는 허브로 잘 알려져 있어요. 레몬밤 분말이란? 레몬밤 소개 레몬밤(비스며리오니스 카리넨시스)은 미나리에속에 속하는 허브로, 레몬과 비슷한 상큼한 …