한 달간 SNS 없이 살아본 디지털 디톡스 체험기
한 달간 SNS 없이 살아본 디지털 디톡스 체험기 현대 사회는 정보와 소통의 시대입니다. 특히 SNS(소셜 네트워크 서비스)는 우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 도구가 되었습니다. 하지만 이런 도구가 오히려 우리에게 스트레스를 주기도 하죠. 한 달간 SNS 없이 살아본 디지털 디톡스 체험이 제게 가져다준 변화는 놀라웠어요. 이 글에서는 디지털 디톡스의 의미와 제가 경험한 이야기를 같이 나누어 보려고 …